やすらぎの里本館・断食コース最終日朝食は「理想の朝食」

理想の朝食

やすらぎの里本館断食コース最終日の朝食は「理想の朝食」。

この鯵の干物のために1週間がんばったと言っても過言ではありません。

  • 酵素玄米ご飯
  • 地のりと豆腐の味噌汁
  • 香の物
  • 山幸さんの鯵の干物
  • ピーマンじゃこ炒め
  • 梨ゼリー
  • おかゆパン

 

朝の体操はドライブ&神社参拝に変更

この日の朝は、やっと伊豆高原らしい朝の清々しさが戻ったことと、お天気が良かったので、急遽海岸へのドライブになりました。

大島もくっきりはっきり見えます。

 

右側の平べったい島(たぶん新島)の前に、大きな客船らしきものが見えました。

なんの客船だったんだろうか。

 

来宮神社

そして来宮神社にやってきました。

ここはいつきても清々しいです。

御神木も凛々しいです。

 

今年も無事に終了しました。

また来年かな。

ありがとうございました。

 

やすらぎの里 本館
静岡県伊東市八幡野1283-78
TEL:0557-55-2660
http://www.y-sato.com/honkan.html