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トレイルウォーキング
6日目、最終日の前日は、恒例のトレイルウォーキング。
赤沢海岸沿いのDHCの敷地内の遊歩道を40分ほど散歩しました。
ワンコの海ちゃんのペースなので、結構速いです。
途中、木々の切れ目から見えた海が、とってもステキでした。
酵素ジュースはニューサマーオレンジ
6日目の朝の酵素ジュースは、ニューサマーオレンジ。
今日で最後です。
これ、私にとってはとっても美味しかった。
サラダうどん
回復食3日目の朝は、サラダうどんとゴーヤチャンプルーと豆乳ヨーグルト。
うどんは、野菜たっぷりです。
野菜の甘さを感じます。
残りわずかになりました。
やすらぎの里 本館
静岡県伊東市八幡野1283-78
TEL:0557-55-2660
http://www.y-sato.com/honkan.html
