やすらぎの里の養生食3日目の朝食は、断食の人たちの回復食3日目と同じうどん。
養生食の人には、おかずがついていました。
ここのうどんは、野菜がたっぷりあって、うどんが主役なのか、サラダが主役なのかわかりません。
今朝は、トレイルウォーキングを行いました。
養生館の近くの「城ヶ崎自然研究路」の一部を1時間弱のウォーキング。
途中で、養生館に滞在している人たちともすれ違いました。
そして、最後に立ち寄ったのがここの「八幡宮来宮神社」。
すごくパワーをもらえる場所でした。
私も初めてでしたが、常連さんも来たのは初めてとおっしゃっていました。
やすらぎの里 本館
静岡県伊東市八幡野1283-78
TEL:0557-55-2660
http://www.y-sato.com/honkan.html
