やすらぎの里高原館での前日までの断食から、普通食になるまでの回復食です。
目次
3日目の朝ごはんは「五分粥」
五分粥とお麩のお味噌汁に、小梅がついていました。
ごまをふりかけると、また味わいが変わります。
3日目の夕ごはんは「薬膳粥」
朝と比べて、お米の量が増えました。
味噌汁の具はだいこん。
冷奴のおかずがつきました。
梅干しもサイズアップ。
不思議なことに、これでお腹いっぱいなのです。
番外編：ホットフルーツティー
最後の夜ということで、お夜食にホットフルーツティーを出していただきました。
りんご、オレンジ、メロン、キウイ、すいか、レーズン、パイナップルが入っていて、フルーツの甘さがしみわたりました。
照明を落として、キャンドルライトにすると雰囲気があってテンションアップしますね。
中のフルーツもしっかりいただきました。
いよいよ明日は最終日
やすらぎの里 高原館
静岡県伊東市大室高原6丁目382
TEL:0557-55-2668
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