やすらぎの里本館デトックスコース4日目の夕食。
- 玄米黒豆ごはん
- お味噌汁（大根、油揚、ワカメ）
- 香の物（きゅうりの塩麹漬、みょうがの甘酢漬）
- 豆苗の地のり辛子和え
- 揚げ出し豆腐（大根おろし、しょうが）
- 薬膳スイーツ
薬膳スイーツ連チャンです。
夕方は、ゆる体操がありました。
意外と使っていない筋肉を使ったので、やや筋肉痛です。
やすらぎの里 本館
静岡県伊東市八幡野1283-78
TEL:0557-55-2660
http://www.y-sato.com/honkan.html
やすらぎの里本館デトックスコース4日目夕食
