やすらぎの里本館デトックスコース3日目の朝食。
- 酵素玄米
- お味噌汁（人参、青菜、板麩）
- ピクルス（パプリカ、きゅうり、大根）
- インゲンおかか炒め
- 塩豆腐（大葉、トマト）
- グリーンスムージー
グリーンスムージーは、断食の人と同じものです。
小松菜、ほうれん草に、オレンジとバナナが入っていました。
朝の体操後の酵素ジュースは、ブルーベリー。
ほんのり酸味を感じました。
やすらぎの里 本館
静岡県伊東市八幡野1283-78
TEL:0557-55-2660
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