断食 やすらぎの里本館・断食コース6日目の朝はトレイルウォーキングとうどん 2018.08.17 itomoko トレイルウォーキング 6日目、最終日の前日は、恒例のトレイルウォーキング。 赤沢海岸沿いのDHCの敷地内の遊歩道を40分ほど散歩しました。 ワンコの海ちゃんのペースなので、結構速いです。 途中、木々の切れ目から見えた海が…