【アンガーマネジメント】アサーティブコミュニケーションの勉強会

アンガーマネジメントファシリテーターのスキルアップ勉強会に参加してきました。

お題は「アサーティブコミュニケーション 基礎」。講師は、久実さん…もとい戸田久実理事。

 

 

アサーティブコミュニケーションって、ちゃんと勉強したのは初めてでした。ぶっちゃけアンガーマネジメントより、私はこちらができていないというか、叱り方に問題ありだなと痛感しました。

ありがたいことです。

 

 

できていないことを指摘する時、私は理詰めタイプ。そう、真綿で首を絞めるタイプなのです。

そうか、理解してもらえるよう理詰めで説明しているつもりだけど、相手は思考停止になっているのはそれが理由なのかと反省😅。

やはりコミュニケーションは難しい。来月の応用編も楽しみです。

 

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新刊とともに記念撮影しました。

メッセージありがとうございました💕。