伊豆七島のうち５つが見える 今朝は本当にいいお天気で、目の前でもなかなか見られない大島を始め、５つの島を見ることができました。 写真の木の向こう側に見えるのが大島、その隣が利島、新島、式根島、神津島と思われます。 なかな…

お食事の前に酵素ジュース 今朝の酵素ジュースは、「キンカン」でした。 やっと固形物をいただく 回復食初日は、五分粥とお麩の味噌汁。 五分粥は、意外と食べにくいので、ゆっくりとしたペースでいただくことができました。 看板犬…

ドライブの行き先は高原館 断食3日目になると、精神的にも不安定になりがち。 気分転換のために、観光地へドライブの時間があります。 マイクロバスで、姉妹館の「高原館」、おみやげ物屋さんを周ります。 通常は、城ヶ崎海岸の吊橋…

3日目にして初めて快晴の朝になりました。 部屋から廊下に出ると、大室山が正面に見えます。 朝の酵素ジュース 体操後の酵素ジュースは「プラム」。 前日いただいた「パープルクイーン」より、酸味が抑えられた感じです。 朝食はグ…

やすらぎの里本館の3日目には、観光地へドライブがイベントにあります。 特に断食中の人にとっては、断食最終日でテンション下がり気味なこともあるので、このドライブは気分転換になります。 なんといってもお楽しみは、途中で立ち寄…