断食 やすらぎの里本館デトックスコース2日目の朝食 2017.08.14 itomoko やすらぎの里本館のデトックスコース2日目の朝食 酵素玄米ご飯 お味噌汁(豆腐、ふのり、ねぎ) 香の物 人参ジャコ炒め 納豆おろし 人参と生姜のスムージー 人参と生姜のスムージーは、断食コースの…
食べあるき 【グルメ】早朝グルメの会場「サラベス」で念願のフレンチトーストをいただく 2016.10.21 itomoko サラベスには行きたいと思いつつ、いつも行列をみてあきらめていました。 池田千恵さんの主宰する朝活に久しぶりに参加しましたが、その会場がサラベスでした。 ようやく行けました。 フレンチトーストは、甘すぎずおい…