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やすらぎの里本館デトックスコース6日目朝食&トレイルウォーキング - 発酵をもっと身近に『伝統発酵醸師』いとうともこの発酵と菌活のち趣味の日々
やすらぎの里本館デトックスコース6日目の朝食。 サラダうどん(きゅうり、トマト、紫玉ねぎ、レタス、かいわれ大根) 枝豆豆腐 ゴーヤチャンプルー(じゃこ、豆腐、卵) 豆乳ヨーグルト(イチジク、プルーン、ブルーベリー) よう...
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