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やすらぎの里本館デトックスコース2日目の朝食 - 発酵をもっと身近に『伝統発酵醸師』いとうともこの発酵と菌活のち趣味の日々
やすらぎの里本館のデトックスコース2日目の朝食 酵素玄米ご飯 お味噌汁(豆腐、ふのり、ねぎ) 香の物 人参ジャコ炒め 納豆おろし 人参と生姜のスムージー 人参と生姜のスムージーは、断食コースの...
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